I sentieri sono realizzati con diversi metodi, dalle attrezzature da costruzione diesel ai metodi di base tra cui rockbar, lavoro umano e muli. Il tipo di costruzione del sentiero è scelto in base alla lontananza dalla civiltà, alla sensibilità della natura e all'accessibilità all'area (e.g. un passo di montagna o una foresta).
E circa 70.000 mormoni dal 1846 al 1869 seguirono il Mormon Pioneer National Historic Trail. I nativi americani furono i primi a stabilire sentieri, alcuni dei quali sono ancora utilizzati oggi dai visitatori e dal personale del parco.
Quanti diversi tipi di escursionismo ci sono? La risposta è tre e ognuna presenta sfide specifiche e requisiti diversi. Tuttavia, se fatto correttamente, questo passatempo può essere abbastanza appagante e rinvigorente.
Il Bushwhacking è il processo di spostamento fuori pista, a volte attraverso fitti alberi, rami e cespugli. Mentre i sentieri sono generalmente ampi e chiari, il Bushwacking fuori sentiero può essere molto più lento poiché l'escursionista deve deviare - o farsi strada attraverso i cespugli e gli alberi sulla loro strada.
Puoi trovare un sentiero escursionistico o un sentiero pedonale quasi ovunque negli Stati Uniti, che tu sia nel profondo dell'entroterra oa pochi metri da un parcheggio. La maggior parte degli escursionisti occasionali probabilmente dà loro poca attenzione prima di allacciarsi gli scarponi, ma i sentieri escursionistici non appaiono solo naturalmente.
I sentieri escursionistici sono fatti da eventi naturali o dall'uomo.
Ad un ritmo di 2 mph (più lento della media), puoi comodamente camminare per 10 miglia in un giorno. Per le escursioni, la distanza varia ma gli escursionisti possono coprire ovunque da 10-20 miglia al giorno, con escursionisti esperti che raggiungono distanze di 30 miglia al giorno.
Una passeggiata generalmente richiede poca o nessuna attrezzatura o attrezzatura specializzata. Un paio di scarpe robuste, un cappello a tesa larga, una mappa e una bottiglia d'acqua e sei a posto. Un'escursione, d'altra parte, è tipicamente più lunga, più rigorosa e più impegnativa.
La differenza tra l'escursionismo e il camminare è che l'escursionismo è descritto come una lunga passeggiata, spesso fatta per piacere su sentieri attraverso i boschi o in campagna. L'escursionismo può essere fatto in più giorni, chiamato backpacking. Camminare è il termine usato per descrivere l'attività quotidiana per brevi distanze.
Lesioni durante l'escursionismo sul sentiero
Sopravvalutare le tue capacità può portare a stanchezza e lesioni. Se sei stanco, è più probabile che inciampi e cada. Gli amanti del brivido possono ritrovarsi feriti se tentano escursioni pericolose, soprattutto se non sono condizionati per questo.
Una cosa è diventata evidente per me: l'escursionismo è più mentale che fisico. Certo, fare un'escursione è un esercizio aerobico che migliora la forma fisica cardiovascolare. Rilascia endorfine e rinforza alcune parti del corpo, ma ascoltami.
Tipi di sentieri
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