Segnali di avvertimento che dovresti lasciare il tuo lavoro
Ti senti fisicamente, emotivamente o mentalmente esausto tutto il tempo. Il lavoro può essere faticoso per tutti e tutti noi occasionalmente ci sentiamo stanchi dopo una lunga giornata in ufficio, ma se la tua vita è uno stato cronico di stress e stanchezza grazie al lavoro, probabilmente stai soffrendo di esaurimento del lavoro.
Il cambiamento può essere spaventoso, ci sono sempre alcuni aspetti positivi che ti trattengono e smettere spesso sembra un fallimento, specialmente se hai investito molti sforzi o tempo in un'impresa. Stai costantemente sperimentando più frustrazione che ricompensa. In ogni situazione, devi prendere il male con il bene.
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Il tuo curriculum lavorativo presso la tua vecchia azienda dovrebbe riflettere il fatto che ti sei licenziato e non che sei stato licenziato. Per alcune grandi aziende con numerose affiliate o divisioni, un dipendente che si dimette dal lavoro può essere riassunto con la società in una data successiva, mentre un dipendente licenziato per giusta causa non lo sarebbe.
Se sei licenziato, potresti non ricevere alcun preavviso. Se esci, ti potrebbe essere mostrata la porta anche se dai due settimane di preavviso. Essere preparati renderà una situazione difficile meno stressante. Tieni tutto pronto per sgombrare il tuo ufficio e iniziare una ricerca di lavoro non appena senti che potresti perdere il lavoro.
Se ti trovi in una situazione in cui è emotivamente, fisicamente o mentalmente prosciugante (o peggio) anche solo per presentarti al lavoro, per non parlare di eccitarti ed esibirti ad alto livello - devi andartene.
È brutto lasciare un lavoro senza un altro? Smettere senza un lavoro in fila può essere una mossa positiva, purché tu sia preparato personalmente e finanziariamente. Dovresti anche lasciare il tuo lavoro rispettosamente.
Sfrutta al massimo il tuo tempo evitando queste professioni morenti:
Sebbene il suicidio dei dentisti sia in calo, la diversità nella metodologia significa che non è possibile un consenso attuale. I fattori che hanno influenzato il suicidio dei dentisti andavano da noti fattori di stress sul lavoro, a tossine e abuso di sostanze e problemi di salute mentale non trattati.
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